Konsultasi Gizi


Tempat sharing berbagi informasi seputar dunia gizi dan kesehatan bersama Kurniati Dwi Utami S.Gz

 

 

semoga bermanfaat ^_^

2 Comments

  1. Assalamu Alaikum..
    Maaf mba’ Orang tua sya penderita DM sejak 7 tahun yang lalu…..
    Telah mengalami neuropati diabetik, Mata ( pandangan ) kadang Rabun/kabur
    Bila ada luka dikaki sembuhnya sangat lama…. sampai 3-4 bulan….
    umur 50 tahun, telah mendapatkan suntikan INSULIN sampai 12 Unit ( 12 – 12 – 10 )
    Ngatur dietnya Susah… Gimana Ada Solusinya Ngak terkait dengan DIET NUTRISINYA ?

  2. Waalaikumsalam wr wb,
    Halo mas edy, neuropati diabetik merupakan suatu komplikasi dari adanya diabetes mellitus yang tidak terkontrol yang menyerang ke syaraf salah satunya bisa kearah syaraf pengelihatan sehingga terjadi rabun pada pengelihatan. Untuk kesehatan kaki upayakan agar tidak terjadi luka karena jika terjadi luka saat gula darah tinggi maka luka akan sulit untuk kering. Jika gula darah dapat dikendalikan maka luka akan cepat sembuh. Bersihkan luka setiap hari untuk menghindari adanya infeksi. Terapi diet sangat berperan penting pada penderita diabetes. Untuk terapi diet penderita diabetes disarankan menerapkan pola makan 3 J (yaitu mengatur jam, jumlah dan jenis) makanlah porsi kecil dan sering sesuai jamnya pukul 10.00 yaitu 3 jam setelah sarapan, pukul 14.00 yaitu 2 jam setelah makan siang, pukul 16.00 yaitu 4 atau 5 jam sebelum makan malam. Perbanyak konsumsi serat (buah atau agar) untuk membantu menurunkan kadar gula, Jenis makanan yang baik dikonsumsi adalah yang berindeks glikemik rendah, bisa dilihat dari postingan saya sebelumnya, beras merah, havermout umbi-umbian, kacang2an dan sayur buah termasuk berindeks glikemik rendah sedangkan roti, gula pasir dan biskuit termasuk yang berindeks glikemik tinggi, penting pula beraktifitas fisik jika memungkinkan.Jika saya bisa membantu lebih lanjut untuk kebutuhan porsi, silakan berikan info BB dan TB orangtua mas edy. Semoga bermanfaat
    Best regard

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s